Penyebab Sakit Punggung Sakit punggung adalah masalah yang sangat umum dan akan mempengaruhi banyak dari kita di beberapa titik selama hidup kita. Berita baiknya adalah bahwa dalam kebanyakan kasus itu bukan masalah serius, dan itu mungkin hanya disebabkan oleh ketegangan sederhana pada otot atau ligamen. Sejauh mungkin, yang terbaik adalah melanjutkan kegiatan normal sehari-hari Anda sesegera mungkin dan terus bergerak. Menjadi aktif dan berolahraga tidak akan membuat sakit punggung Anda lebih buruk, bahkan jika Anda memiliki sedikit rasa sakit dan ketidaknyamanan pada awalnya. Tetap aktif akan membantu Anda menjadi lebih baik. Menggunakan obat penghilang rasa sakit dapat membantu Anda melakukan ini. Bagaimana punggung Anda bekerja ? Tulang belakang, yang juga disebut tulang belakang atau tulang belakang, adalah salah satu bagian tubuh yang paling kuat dan memberi kita banyak fleksibilitas dan kekuatan. Itu terdiri dari 24 tulang, yang di...